Idée repas vegan : Nuggets de Soja et Blé et ses allumettes

Au menu, nuggets de soja et blé accompagnés de frites allumettes !

 nuggets soja blé frites

Notre astuce pour les nuggets de soja et blé :

Une idée de repas simple et vegan ? Les nuggets de soja et blé sont un bon moyen de faire plaisir à tout le monde !  Il en existe également de la marque Tartex que vous pourrez trouver en Biocop par exemple.
Les nuggets de soja et blé d’Herta sont présents en grande surface et ils détiennent le label V Végane ! Pour en savoir plus sur le Label V Végane rendez-vous sur notre article : Label V de l’Union végétarienne européenne

À la poêle ou au four pour plus de croustillant, ils peuvent être accompagné avec des frites et la sauce de votre choix. A la poêle, ce sera 5 minutes de chaque côté à feu moyen, au four, ce sera 10 minutes à 200°c !

Bon appétit 😉

Un commentaire Ajoutez le vôtre

  1. Océane M dit :

    Super ! Merci pour cette recette! N’étant pas végétarienne à la base j’étais plutôt réticente et persuadée que ce n’aurait pas le même goût que des nuggets… J’ai été agréablement surprise!!
    En attente de nouvelles recettes 🙂

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